Groepscoaching: Even geen mama

100.00200.00

3 maanden lang samen met 6-10 moeders samen aan de slag!

Wissen
SKU: N/A Category:
Beschrijving
Extra informatie
Beoordelingen (0)

Groepscoaching: ‘Even geen mama’- traject 

Het ‘Even geen mama’- traject is voor moeders die worstelen met het moederschap en behoeften hebben aan meer dieptegang in persoonlijke ontwikkeling, bewustwording en een gezonde levensstijl. Denk aan meer balans, energie, positiviteit en (weer) genieten van jouw leven!

Waarom bij mij?
Ik weet als geen ander hoe pittig het moederschap is. Je kan gerust zeggen; ervaringsdeskundige! Met mijn ervaring als verpleegkundige weet ik hoe belangrijk je mindset is als je niet lekker in je vel zit, een gezonde levensstijl (wat niet alleen op je eten letten inhoud) en gesprekken voeren zijn. Daarbij heb ik tijdens mijn opleiding Life coach mooie tools geleerd hoe je je mind kan trainen.

Al met al , bij mij kan je terecht als je het even niet meer weet hoe je zelf verder moet.
Je wordt soms geleefd als moeder, gaat door op de automatische piloot, totaal in disbalans totdat je op een gegeven moment “wakker”  word geschud. Soms door een periode van overspannen zijn, misschien zelfs wel burn-out, soms door een eyeopener of misschien wel door een geliefde om je heen.

De gedachten:
* Is dit het nou?
* Waarom voel ik constant die onrust?
* Word ik hier gelukkig van?
* Ben ik de enigste die dit voelt?
* Kan ik het wel?
* Is het moederschap wel voor mij weg gelegd?
* Waarom heb ik vaak een schuldgevoel tegenover mijn kinderen?

Ik heb ze ook gehad, allemaal. Maar als ik nou zeg dat je hier aan kan werken?!
JA, echt waar.

Zeg maar dag tegen je automatische piloot en pak zelf het stuur maar vast.

Het is tijd om zelf het heft in handen te nemen.
Samen met mij en andere moeders met deze gedachten, gaan we aan de slag! Praktische opdrachten, in nuchtere taal uitleg , goede gesprekken en eyeopeners.

Na deze 3 maanden kan jij:
* Je weet hoe jij de rust moet bewaren
* Je weet hoe je eigen tijd kan creëren om die leuke moeder te zijn EN te blijven
* Je weet waar jij energie van krijgt
* Je weet waar jouw kwaliteiten zitten
* Je weet  wat je wilt
* Je een doel hebt waar jij aan kan werken
* Je weer kan genieten

Klinkt heerlijk toch? En dat is het ook!

Wat je kan verwachten:

  • Kleine groep van 6-10 mama’s waarbij persoonlijk contact erg belangrijk is
  • 3 maanden
  • 6 bijeenkomsten van 1 uur of online.
  • Handvatten en huiswerk
  • Tussendoor kan je al je vragen stellen via mail of whatsapp. Binnen 24 uur kan je van mij antwoord verwachten.
  • Elke bijeenkomst komt een ander onderwerp aan bod
  • De diepte in op het gebied van persoonlijke ontwikkeling, bewustwording, balans en gezonde levensstijl.

Belangrijke informatie: 
De data zijn 2/3 , 16/3 ,  30/3 , 13/4 , 20/4 , 4/5 en 18/ 5  is de afsluiting.
Het is van 10:00 tot 11:00.
Locatie: Alkmaar

>

3 termijnen, 1 termijn

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Groepscoaching: Even geen mama” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Bel mij!